Depressão mata, ansiedade destrói e o pânico paralisa sem pedir licença.

Essa dor não grita.
Ela corrói por dentro.

Só entende quem já sentiu o peso no peito ao acordar.
Quem já tentou explicar… e não conseguiu.
Quem já pensou em desistir, não porque queria morrer,
mas porque não aguentava mais viver daquele jeito.

Isso não é fraqueza.
Não é exagero.
Não é falta de vontade.

É sofrimento real.

A depressão rouba o sentido da vida.
A ansiedade rouba a paz.
O pânico rouba o controle.

E o pior:
muita gente acredita que precisa suportar isso sozinho.

👉 Mas você não é obrigado a permanecer sofrendo.

Existe tratamento.
Existe escuta.
Existe cuidado.

A terapia é um espaço seguro para falar o que nunca foi dito,
entender o que está adoecendo
e reconstruir, passo a passo, a sua vida.

Pedir ajuda não é sinal de fraqueza.
É um ato de coragem.
É escolher viver melhor.

✨ Se você se reconheceu nessas palavras, procure ajuda agora.
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